買(mai) 棉花塞或墊子並不令人興(xing) 奮，更需要擔心的是每月開一家藥店來購買(mai) 任何正在出售的品牌。

但月經杯--它一直為(wei) 主流月經產(chan) 品提供賺錢的機會(hui) --變得如此時尚，以至於(yu) 聽起來有點不舒服。

2011年的一項小型研究發現，多達91%的換經期杯的衛生棉推薦這種方法。奇怪嗎？這就是炒作的全部內(nei) 容。

斯坦福大學婦產(chan) 科助理教授MidexplesleahMillheiser解釋道："月經杯實際上是由醫用矽膠製成的液體(ti) 收集杯，放在陰道裏。"就像棉花塞，杯子在陰道裏就像月經和內(nei) 衣之間的路障。但是月經杯不像棉花塞那樣吸收血液，而隻是簡單地抓住它。

把它們(men) 放在裏麵看上去有點嚇人--你必須把它們(men) 都放在裏麵。有一個(ge) 學習(xi) 曲線，但一旦你感覺舒服，它就可以快速而容易地完成，"紐約婦科醫生、婦產(chan) 科醫生、行走創辦人阿迪蒂古普塔(AdetiGupta)說。在用肥皂和水清洗杯子(和你的手)後，你基本上會(hui) 捏住杯子的側(ce) 麵，然後把它放到陰道裏。

古普塔博士說："杯子會(hui) 自己打開，然後抬起宮頸杯。"為(wei) 了確保它的位置，她補充道，"你可以用手指在陰道裏輕輕地掃一遍杯子，看看它是否打開並覆蓋了宮頸。"一旦杯子滿了(取決(jue) 於(yu) 你的流量有多大)，你所要做的就是取出它，清空血液，衝(chong) 洗，清洗，再重複一遍。

海澤博士說，你用衛生棉做的任何事情都可以用月經杯來完成--甚至遊泳或者去健身房鍛煉。

月經杯也有自己的防滑墊和衛生棉，特別是在交通繁忙的日子裏，你習(xi) 慣於(yu) 耕種衛生棉。古普塔博士說，因為(wei) 月經杯直接從(cong) 血源收集血液，所以它通常更有效，而且取決(jue) 於(yu) 血杯的大小，它可能容納的血液比高吸收性的棉花塞要多。

但古普塔博士說，許多女性選擇使用月經杯，而不是其他女性，因為(wei) 她們(men) 會(hui) 臉紅和重複。一個(ge) 月經杯的平均價(jia) 格在20美元至40美元之間，但你可以保留至少一年，有時甚至更長，視品牌而定。可重用性大大降低了對環境的影響，並為(wei) 你節省了大量資金。想想看：衛生棉的平均價(jia) 格約為(wei) 每月7美元。在大約40年後，你會(hui) 花上超過3300美元，而這實際上是從(cong) 馬桶裏冒出來的。